Sökningar

Vegetariska fyllda tomater

Vegetariska fyllda tomater


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Receptet som vi visar dig idag innebär användning av tomater, en mycket populär grönsak i köket för dess mångsidighet och för dess höga näringsmässiga och terapeutiska egenskaper. Dess kännetecken är att den lätt kan odlas i grönsaksgården, på terrassen, på balkongen utan att nödvändigtvis behöva ha kulturell kunskap. Tomaten lämpar sig för många kulinariska beredningar; det kan vara huvudingrediensen i en första eller en andra förrätt men det kan också vara en enda maträtt som jag vegetariska fyllda tomater.

DE vegetariska fyllda tomater de är snabba och enkla att förbereda; perfekt för resor utanför staden på sommaren, eftersom de kan förberedas i förväg. Så här gör du vegetariska fyllda tomater enligt vårt steg för steg recept.

Vegetariska fyllda tomater, ingredienser för 6 personer

  • 12 ekologiska tomater, oxheart sort
  • 200 gram ris
  • 200 gram leedammer
  • 100 gram riven ost
  • 10 matskedar bechamel
  • 2 medelstora morötter
  • En handfull russin
  • En handfull pinjenötter
  • En handfull skalade valnötter
  • Extra virgin olivolja
  • Salt, vitpeppar efter smak
  • 1 litet glas vitt vin
  • En kopp grönsaksbuljong

Vegetariska fyllda tomater, förberedelsen

  1. Ta tomaterna, tvätta dem väl och skär topplocken
  2. Med hjälp av en tesked, beröva tomaterna deras massa och lägg den åt sidan
  3. Rengör morötterna och hugga dem fint
  4. Under tiden lägger du riset i en non-stick-panna och häller i en kopp grönsaksbuljong och låter det koka
  5. Häll de hackade morötterna, pinjenötterna, russin med en dropp olja när de är nästan kokta och lägg sedan till en nypa salt och vinet
  6. Koka tills vinet har avdunstat helt
  7. Häll blandningen i en stor skål och tillsätt bechamel, tärnad ost, riven ost, tomatmassan som du har lagt åt sidan, hackade valnötter och peppar.
  8. Blanda allt tills du får en homogen blandning
  9. Ta tomaterna och fyll dem med den nylagade blandningen
  10. I slutet ordnar du de fyllda tomaterna på en smord bakplåt, strö över riven ost med en dropp olja
  11. Baka i en förvärmd ugn vid 180 grader i 30 minuter

Servera de vegetariska fyllda tomaterna varma eller dagen efter


Video: Fyllda paprika och tomat turkisk mat (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Cadhla

    Jag är här av en slump, men jag har speciellt registrerat mig för att delta i diskussionen.

  2. Mezibei

    Bara det är nödvändigt. Ett intressant tema, jag kommer att delta.

  3. Dowle

    Det här meddelandet är ojämförbart)), det är intressant för mig :)



Skriv ett meddelande